Ihr könnt den Podcast über Spotify, Deezer, Apple Podcast und allen anderen bekannten Plattformen abonnieren. Ich freue mich immer über...
Tag - Routinen
Vor einiger Zeit bin ich auf eine Studie aus dem Hause Weleda aufmerksam geworden, die 2018 veröffentlicht worden ist. Der Untertitel ist: Wie gehen die...
Routinen sind gewohnte Handlungen, die uns den Alltag vereinfachen. Jeder sollte Routinen haben, die ihn durch den Tag begleiten, denn so können wir den Tag...
Es ist Herbst! Wenn man nun morgens vom Wecker geweckt wird, ist es morgens einfach noch stockfinster – und fürchterlich kalt. Mir persönlich fällt es...
Nachdem euch meine erste Kolumne so gut gefallen hat, gibt es heute schon die zweite zum Thema Mindset. Etwas, mit dem ich bis heute nicht klar komme, ist das...
Müdigkeit ist wahrscheinlich ein Thema, das alle Eltern gleichermaßen betrifft. Egal, ob man eine “Stay@Home-Mom” ist, ein Papa in Elternzeit, oder...
Mit nur 20 Minuten putzen jeden Besuch in einem ordentlichen Zuhause empfangen Etwas, dass bei berufstätigen Eltern immer wieder hinten an steht – weil...
Manche Menschen lieben den Morgen, springen in der Früh aus dem Bett und sind das blühende Leben und die pure Freude. Und es gibt die, um die man morgens...
Welche Mama oder welcher Papa kennt es nicht: am Nachmittag hängt man kurzfristig ganz schön in den Seilen – das Nachmittagstief holt uns ein. Passend...
Manche Morgen als Mutter und Vater sind hart. Abends beim einschlafen drehen sich die Gedanken im Kreis und bevor man ins Bett geht, möchte man wenigstens noch...